Из-за этого мы лишаемся понимания многих процессов, эмоций, чувств, а в конечном итоге, осознание собственной значимости приходит порой очень поздно. Можно ли что-то сделать, чтобы обрести себя как можно раньше? Конечно. Нужно искать. Ищущий обязательно найдёт, потому что решение уже есть.

"Завязочки"

АНО "Центр поддержки развития семей "Открытый мир" по срокам существования – младенец, т.к. зарегистрирована и начала функционировать всего лишь год назад. Учредила ее Ирина Кляйн при содействии юридического лица со сложной аббревиатурой – АКОО СМПСА "Много Деток – Хорошо!" (г. Барнаул). Ирина и будет нашим проводником в мир некоммерческих организаций. В первую очередь мы адресовали ей вопросы, как возникла идея создать НКО и какие цели преследуются?

– "Центр поддержки развития семей "Открытый мир", – рассказывает Ирина, – самостоятельная организация. Но мы тесно сотрудничаем с Алтайской краевой общественной организацией "Сообщество многодетных и приемных семей Алтая "Много Деток – Хорошо!", которую возглавляет Светлана Алексеевна Литвинова. Ее проект направлен на создание по всему краю малых центров, ориентирующихся на поддержку развития семей. Вместе с нашей, сейчас их в крае – 10. Направленность деятельности самая разнообразная, в зависимости от идей, знаний, умений и опыта руководителя.

Как оказалось, "Открытый мир" – для Ирины уже второе НКО, где она является учредителем. А первым опытом было создание НКО "Образование Результат Качество". Идея сплотила деятельных, прогрессивно мыслящих Ирину и Николая Кляйн, Наталью Мальцеву, Ивана Безгинова, Дмитрия Свищо. Молодые люди стали проводить форум "Территория ответственности" и вывели его на краевой уровень. На форум приглашаются разные эксперты, одним из которых была Светлана Алексеевна Литвинова.

– Понимаете, у нас все в "завязочках", все переплетается, – говорит Ирина. – Мы много лет знакомы со Светланой Алексеевной, она в курсе нашей общественной работы, поэтому сама вышла на нас с предложением создать собственную организацию для поддержки семей.

Ирина согласилась сразу, не испытывая ни страхов, ни сомнений.

– У меня есть крепкое плечо, на которое можно опереться, – мой муж Николай, есть единомышленники. Мы крутимся в общественной сфере, всякие дела хочется делать, проекты писать и воплощать их в жизнь.

Ирина утверждает, что сложностей с созданием "Открытого мира" не было. Во-первых, есть собственные наработки. Во-вторых, Светлана Алексеевна помогла со всеми вопросами, касающимися регистрации и становления нового НКО. Ирина и учредители других НКО получали и до сих пор получают консультации по всем существующим каналам современной связи.

Первый в крае

К моменту создания "Открытого мира" у Ирины уже было понимание, в каком направлении действовать и какие идеи реализовывать. Конечно же, в сфере творчества! И первый проект она посвятила своей давней мечте – вокалотерапии для будущих мамочек. Проект получил название "МААМ". Сразу обращаем внимание, что буквы не переставлены местами. По задумке автора, в заглавие вынесено зачастую используемое протяжное обращение ребенка к маме: "Маам!".

В чем же суть проекта? Как творческая личность и состоявшаяся мама, Ирина хочет, чтобы будущие мамы прочувствовали один из прекраснейших периодов жизни в полной мере. Если говорить о медицинском аспекте, то сейчас за беременными наблюдают с первых недель зачатия, к их услугам самые разнообразные специалисты и обследования. А вот глубокого понимания своей миссии, раннего осознания материнства явно не хватает.

Перед тем, как заняться воплощением, Ирина промониторила информационное поле. Выяснилось, что в Алтайском крае вокалотерапия как таковая есть, но именно для будущих мам – нет. Так что проект "МААМ" будет первым в крае.

– Я хочу привлекать мамочек, объединять их, – делится планами Ирина, – чтобы они чувствовали общность, и обеспечивать им комплексное духовное развитие. Помимо вокалотерапии, им будет преподаваться йога с дыхательными практиками. Планирую сделать консультации гинеколога, психолога. Проект гибкий. По мере развития, вполне возможно, что будут задействованы люди творческих и гуманитарных профессий, например, художники или литераторы.

Голос мамы

А теперь подробности. Ирина считает, что беременная женщина должна понимать важность духовной связи, возникающей от общения с малышом в самый ранний период внутриутробного развития. Ведь именно в это время определяется, будет ли растущий человечек здоров, счастлив, уравновешен, талантлив.

– Курс вокалотерапии направлен на раннее общение и духовное, эмоциональное укрепление связи матери и ребенка, – рассказывает Ирина. – Мамочка голосом обозначает картину мира, в котором малыша ждут и где ему приготовлено место. Ничто не заменит голоса любящей мамы, понимающей, что за сокровище находится у нее под сердцем. Вокальные данные будущей мамочки и слух не играют никакой роли, важны именно вибрации голоса мамы, которые малыш начинает ощущать уже с восьмой недели.

Вокалотерапия включает в себя медитацию под музыку, обсуждения текстов песен, разучивание и исполнение песен, импровизацию. Подбор репертуара строится так, чтобы он нравился будущей маме и помогал получить удовольствие, хорошее настроение и ощущение прекрасного. Это колыбельные песни, песни о природе, солнце, цветах. По завершению участница получит текстовый минисборник разученного материала. Каждая мамочка будет иметь возможность записать песни в своем исполнении в вокальной студии. Когда малыш появится на свет, мамочка сможет воспользоваться mp3-записью со своим голосом, который он уже слышал, будучи в утробе.

Хорошо забытая йога

Еще одно важное направление в проекте "МААМ" – йога. Вести его будет Татьяна Николаенко, преподаватель йоги, специалист в области аюрведы.

– Это будут занятия для души, для тела, для взаимодействия с малышом, – определяет цели Татьяна. – Беременность – новый период в жизни женщины, даже если она ждет ребенка не первый раз. Меняется тело, отношение к еде, трансформируются отношения с людьми, возникают страхи, женщина начинает искать осознанность. Идет полная перестройка организма. И здесь очень хорошо работают рекомендации, которые есть в йоге и медитации. У нас будут мягкие практики йоги: небольшие растяжки в зависимости от срока беременности, медитативные техники, техники на осознанность, на принятие себя, будет информация, как вести себя, когда начинаются "зажоры" либо возникают перепады настроения.

Другой преподаватель – Марина Бродская, специалист по мандалотерапии. Погружение в эту технику дает интересные результаты. Участницы будут получать листки бумаги с одинаковым нанесением точек и соединять их по наитию, а потом раскрашивать. Итог будет у всех разный, но каждый вариант будет символизировать внутреннее состояние мамочки. Мандалу, отражающую визуальное единение мамы и ребенка, можно повесить на стену, и эти моменты остаются зримыми на всю жизнь.

Вопрос: почему индийские практики?

– Почему они индийские? – в свою очередь удивляется Татьяна и поясняет, – Просто они в Индии лучше сохранились. Есть славянская йога, она схожа с индийской. А элементы индийских мандал можно легко обнаружить в славянских узорах. И вообще существует мнение, что на самом деле эти древние учения зародились на нашей земле, а потом переместились в Индию вследствие климатических и других условий. Нам все это очень близко и не противоречит нашей культуре. Я вижу, как это откликается в людях, погружающихся в эти практики. В период беременности женщине, живущей в окружении суеты и стресса, очень важно находить гармонию и поддерживать себя на уровне позитива. Поэтому йога пойдет им только на пользу.

На старте

Напомним, АНО "Центр поддержки развития семей "Открытый мир" была создана в сентябре 2019 года, а через полгода Ирина выдвинула свой первый проект "Вокалотерапия для будущих мамочек" на Президентский грант. Увы, проект не получил финансирования. Но в жизни Ирины и ее сподвижников нет места унынию. Ирина будет дорабатывать свой творческий замысел и вновь претендовать на президентскую поддержку. В ее миропонимании раннее единение мамы и ребенка – основа счастливой семьи, а множество счастливых семей обеспечивают крепкое здоровое общество. Другими словами, это вопрос государственной важности.

Проект "МААМ" реализуется в г. Рубцовске на базе вокальной студии "Art Klein". Старт 9 октября. Запланирована пиар-акция: на презентацию проекта приглашаются женщины, ожидающие пополнения, и те, кто только планирует беременность. Собравшихся ознакомят с информацией, предложат первые практики йоги, угостят полезными вкусностями. Тем самым каждая будущая мама вместе с малышом сделает первый шаг на пути к осознанию своего Я, своего предназначения и, возможно, своей миссии.

Возвращение к себе

Тема НКО рассматривается в рамках Проекта Фонда Президентских грантов "Школа реальной журналистики для НКО", который осуществляет Алтайское отделение Союза журналистов России.

Исследование темы показало, что НКО выполняют множество социальных функций и очень востребованы в обществе. Кроме того, НКО – это способ реализации своего потенциала, дополнительный либо основной. Мы убедились в этом на примерах. Первая публикация газеты "Хлебороб Алтая" была посвящена Николаю Кляйну, создавшему РО ВОО "Трудовая Доблесть России" Алтайского края (№29 от 24.07.2020 г., материал "Во славу труда"). Теперь мы рассказали об Ирине Кляйн и АНО "Открытый мир". Помимо них в нашем районе функционируют еще три некоммерческие организации со своей спецификой.

У каждого из нас есть неосуществленные мечты, несбывшиеся желания. Может, пришло время все исправить и с помощью НКО вернуться к себе истинному? Учитывая, что у кого-то нелюбимая работа, у кого-то работы нет вообще, можно задуматься о кардинальной смене подхода к выявлению и проявлению своих личностных и профессиональных качеств. Тем и направлений деятельности, которые можно обозначить в НКО, видимо-невидимо. Поддерживающих ресурсов достаточно много, их с легкостью можно найти в Интернете. Для примера:

 Информационный портал НКО Алтайского края https://www.nko22.ru/;

 Ресурсный центр развития гражданских инициатив и поддержки СО НКО Алтайского края http://www.rescenter22.ru/;

 Сибирский центр социальных технологий http://sibcst.ru/.

Надеемся, что информация об НКО будет полезной нашим читателям и, может, кого-то подтолкнет к переосмыслению собственной значимости. Газета "Хлебороб Алтая" готова оказывать информационную поддержку смельчакам.