С приходом осени и началом учебного года вероятность заразиться ОРВИ и гриппом у детей резко возрастает. Школьники и воспитанники детского сада по дороге в образовательное учреждение и домой дольше находятся на открытом воздухе, много времени проводят при большом скоплении людей.

Чтобы защитить своего ребенка от инфекции и вирусов, родители должны помнить и выполнять несколько несложных правил.

Одним из основных требований профилактики простудных заболевания является соблюдение личной гигиены. Это регулярное и тщательное мытье рук с мылом, использование индивидуальных или одноразовых полотенец, закрывание носа и рта при чихании или кашле бумажными платками или салфетками.

Не менее важно соблюдение режима дня - достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, физические и умственные нагрузки соответственно возрасту. Одевать детей для прогулок следует по погоде, избегая переохлаждения и перегревания.

После консультации и рекомендации детского врача можно давать ребенку противовирусные препараты.

В детской комнате и жилом помещении в целом следует проводить регулярное проветривание и влажные уборки с применением дезинфицирующих средств.

При первых признаках заболевания следует незамедлительно изолировать ребенка от других детей и членов семьи, исключить его пребывание в детском коллективе и обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

Грипп, вызываемый постоянно изменяющимся вирусом, - респираторное заболевание, которое передается от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путем, а также через руки, которыми мы прикрываем нос и рот во время чихания и кашля.

Большинство людей в мире, инфицированных этим вирусом, переболевает в легкой и средне-тяжелой форме, однако были отмечены и тяжелые случаи заболевания с летальным исходом. Поэтому главная задача каждого родителя - обезопасить своего ребенка, сделать все, чтобы он рос здоровым и закаленным.

На сегодняшний день лучшей профилактикой против гриппа является вакцинация. Не стоит бояться прививки, т.к. она содержит не живые вирусы, а фрагменты, способные вызвать усиленную работу иммунитета ребенка. Прививку следует делать только после осмотра участкового педиатра.

Правильное питание, занятия спортом, сезонные закаливания и многое другое - все это способствует защите подрастающего организма от проникновения вирусов и инфекций.