Зоб, то есть увеличение железы из-за дефицита йода - у 10-30%. Женщины страдают этим заболеванием в четыре-восемь раз чаще мужчин. Патология появляется преимущественно после 60-ти лет. Однако сегодня эндокринологи констатируют "омоложение" болезни. Среди причин, вызывающих патологию, в первую очередь называют недостаток йода в пище, неправильное однообразное питание, недостаток витаминов, радиоактивное загрязнение и нервные расстройства.

В работе щитовидной железы случаются два основных вида неполадок - недостаток выработки гормонов (гипотиреоз) или их усиленная выработка (гипертиреоз). Нехватка гормонов часто проявляется недомоганием, страхами без причины, подавленностью, вялостью, сонливостью. Нарушается нормальная работа сердца, понижается или повышается кровяное давление. При гипотиреозе возникает "тормоз" в организме. Жизнь словно угасает. Появляются такие симптомы, как сильная утомляемость, апатия, ухудшение памяти, сонливость, снижение работоспособности. Постепенно увеличивается вес, снижается слух, речь становится замедленной, проявляется общая заторможенность. Меняется внешний вид больного: широкое заплывшее лицо с очень бедной мимикой, щели глаз узкие, выражена отёчность век, губ, щёк. Со стороны нервной системы тоже есть изменения - от снижения интеллекта и депрессии до психоза и бреда. Помочь может заместительная терапия современными препаратами. Они восполняют нехватку гормонов щитовидной железы. Больной снова ощущает себя полноценным членом общества.

Если щитовидная железа усердствует, организм работает "на износ". Существует три главных признака заболевания. Первое - зоб. Щитовидная железа увеличена, это заметно даже визуально. Второе - пучеглазие: от безобидного блеска до деформации век. Третье – тахикардия или учащённое сердцебиение. Больные жалуются на слабость, быструю утомляемость, плаксивость, раздражительность, чувство сдавливания в области шеи, дрожание конечностей, сердцебиение, быстрое похудение. В лечении применяют консервативные (антитиреоидные препараты, лечение радиоактивным йодом) и хирургические методы.

Проблемы с щитовидной железой часто возникают из-за нехватки йода. Эндемический зоб - наиболее распространённая форма нетоксического зоба. Существуют целые районы, где это заболевание носит характер эпидемии. Потребность человека в этом элементе - 100-200 миллиграммов в сутки, но и этого количества йода человек не получает в продуктах в эндемичных районах.

Потребности в йоде зависят не только от места проживания, но и от возраста, физиологического состояния. Так, женщинам приём лекарственных препаратов йода необходим во время беременности и кормления грудью, чтобы ребёнок родился здоровым и нормально развивался, подросткам - в период полового созревания. Здоровому взрослому человеку для профилактики заболеваний вместо обычной соли нужно использовать йодированную. Кстати, ею можно солить только готовые блюда, в процессе термической обработки йод испаряется.

В начале заболевания беспокоят слабость, быстрая утомляемость, отсутствие интереса к жизни. По мере увеличения эутиреоидного зоба органы, находящиеся рядом, начинают сдавливаться. Человек чувствует "комок" в горле, как будто кто-то сжимает шею, особенно это ощущение усиливается в положении лёжа, поэтому нарушается сон. Методы лечения зависят от размеров, формы, функционального состояния щитовидной железы.

Серьёзнейший враг этого органа - стресс. Поэтому какая бы неприятность ни произошла, сначала нужно подавить отрицательные эмоции, а потом спокойно разбирать ситуацию. Снимет дневную усталость спокойный продолжительный сон ночью. Рекомендуется спать не меньше восьми часов. Нельзя забывать об умеренной регулярной физической нагрузке.

Если обнаружили у себя описанные симптомы, нужно обратиться к врачу-эндокринологу. На фоне подобранной современной терапии жизнь человека с нарушением функции щитовидной железы практически ничем не отличается от обычной.