Жители Марий Эл продолжают делиться с нашими читателями рецептами красоты и здоровья. Сегодня они рассказали, как вылечить кожу льдом, и что нужно делать, чтобы не расшатать нервную систему.
Елена ХОДОСОВА знает, как улучшить состояние кожи:
Я использую тонизирующий лед для умывания, чтобы вернуть коже красоту. В одну кружку теплой воды добавить несколько капель масла зеленого дерева. Разлить в формы для льда. Протирать лицо утром и вечером. Через несколько дней улучшится цвет лица, поры очистятся, жирный блеск уйдет.
Парикмахер Агния ДОМРАЧЕВА простуду лечит медом и молоком:
- Молоко с медом я пью, когда у меня поднимается температура... Рецепт очень простой: на стакан горячего молока чайная ложка меда. Пью медовое молоко на ночь, и к утру уже чувствую себя бодро.
Екатерина НИКОЛАЕВНА считает, что секрет здоровья в крепких нервах:
- Самое главное - это беречь свои нервы. Они у нас слабенькие, поэтому и здоровье они подводят. А чтобы беречь нервы, необходима релаксация. Если нет возможности выйти из дома, можно принять горячую ванную с аромамаслами под спокойную добрую музыку, когда можно услышать себя, понять себя... Желательно процедуру выполнять каждый день. Хотя бы час нужен для того, чтобы человек побыл один на один со своей натурой.
Опрос провели Юлия Панина, Наталья Балахонцева.
Фото с сайта pixabay.com.http://www.marpravda.ru/news/medicina-i-zdorove/zhiteli-mariy-el-o-sekretakh-narodnoy-meditsiny-kozhu-uluchshit-led-nervy-spasut-aromamasla/