Высокий уровень стресса в течение жизни - одна из основных причин проблем с сердцем в пожилом возрасте. А что помогает снизить стресс? Любимая собачка!
Шведские ученые выяснили, что риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у владельцев собак ниже. Это стало понятно в ходе эксперимента, который длился 12 лет. Несмотря на то, что исследователи не могут точно назвать причину такой связи, они математически установили эту закономерность.
Исследователи наблюдали за здоровьем почти 3 млн шведов разного возраста в течение 12 лет. Количество добровольцев, которые держали дома собак, составило 13% от общего числа. Их возраст составил в среднем 52 года. Остальные участники были немного постарше: их средний возраст был 58 лет. Изначально у ученых не было данных о патологиях, которые связаны с сердцем, но потом, на основании обращений испытуемых к врачам, они составили свою картину и проследили тенденцию обращений людей без собак и с ними. Результаты показали, что собаки благотворно влияют на работоспособность сердца в первую очередь у одиноких людей. У них случались проблемы с сердечно-сосудистой системой на 11% реже, чем у других добровольцев, а риск смерти от таких болезней снижался примерно на треть. Что касается людей, которые держат собак, то риск смерти от болезни сердца снизился у них на 15%.
Так что если ваша жизнь полна стрессов, не тяните время и поскорее заведите себе собаку.
По информации сайта sciencepop.ru