Каких правил необходимо придерживаться пациентам с диагнозом "сахарный диабет"?
Каких правил необходимо придерживаться пациентам с диагнозом "сахарный диабет"?
Придерживаться здорового питания с ограничением легкоусвояемых углеводов (сахара), насыщенных жиров
быть физически активным - не менее 150 минут физической нагрузки умеренной интенсивности в неделю
отказаться от употребления табака и алкоголя
снизить вес на 10 % при избыточной массе тела и ожирении, поддерживать его
проводить регулярный самоконтроль глюкозы крови
принимать сахароснижающие лекарственные препараты по назначению врача.
Подробнее о заболевании и факторах риска читайте в наших карточках
#культурапрофилактики
#хочувсезнать_оздоровье
#СамарскаяОбласть
НародныйВопрос.рф Бесплатная юридическая помощь
При реализации проекта НародныйВопрос.рф используются средства государственной поддержки, выделенные в соответствии с распоряжением Президента Российской Федерации от 01.04.2015 No 79-рп и на основании конкурса, проведенного Фондом ИСЭПИ