В рамках проекта "Саратов молодой" прошел спортивный праздник "Быстрее! Выше! Сильнее!".
Чтобы начать заниматься спортом, нужно совсем немного – стоит лишь заставить себя прийти на первую тренировку.
Команда Городского молодежного центра каждую неделю старается помочь всем желающим стать ближе к спорту и здоровому образу жизни.
Креативные лидеры Центра придумывают разные "фишки": то звезду какую-нибудь пригласят за компанию пробежаться, то фотосессию организуют. А в минувшую субботу для участников массовой пробежки по Набережной Космонавтов и вовсе подготовили большой праздник – с конкурсами, призами и фитнес-разминкой.
Сбор состоялся у памятника Юрию Гагарину. Профессиональный тренер показал, как правильно разминаться перед занятием, задал верный темп и ответил на все интересующие вопросы по теме здорового и полезного бега.
Маршрут составил около полутора километров. Участники пробежали вдоль реки Волги до новой Набережной и обратно. Затем их ждали мини-чемпионаты. Представителям сильного пола предложили потолкать гири, а девушкам – попрыгать на скакалке.
– Отличная идея – делать такие пробежки. Это новые знакомства, сплочение для молодежи, – отметила руководитель областного клуба по черлидингу Янина Каримова. – Активный образ жизни приносит удовольствие, а спорт помогает создать красивую фигуру. Наш клуб черлидеров всегда рад поддержать такие акции вечерних пробежек по родным улицам нашего города. Мы призываем всех присоединиться к нам, ведь многие хотят начать заниматься спортом, но нет компании. На пробежках мы познакомимся и обязательно подружимся. Вместе мы – сила!