Татьяна Лябзина впервые попробовала себя в спортивном ориентировании, будучи студенткой Красноярского государственного университета, и с тех пор верна выбранному виду спорту.
По словам Татьяны Георгиевны, спортивное ориентирование – очень интересный вид спорта.
– Мне скучно просто бегать по стадиону, а здесь каждый раз тебя ждёт что-то новое. Непосредственно перед стартом мы впервые видим карту – маршрут не продумывается заранее. Простраиваешь его уже во время состязаний, мысленно выбираешь путь: бежать справа, слева, напрямик, по этой дорожке или следующей… Важно не уйти с тропы, а максимально быстро и идеально дойти до финиша. В руках – только карта и компас.
Татьяна Георгиевна очень любит соревнования в лесу: они и самые интересные, и самые сложные. А самым зрелищным считает зимнее спортивное ориентирование (включено в программу Универсиады–2019). В зимнем ориентировании наша героиня не соревнуется, но тренировки не бросает и зимой. Вообще любое ориентирование – это беговой вид спорта. Здесь важна физическая подготовленность и техническая, включающая в себя работу с картами. Зимой Татьяна Георгиевна готовится к летнему сезону: не отступая от плана тренировок, бегает, а ещё участвует в легкоатлетических кроссах, в состязаниях по волейболу, метанию ядра и других видов спорта.
– Основной род моей деятельности (работает в суде) никак не связан со спортом, поэтому я не считаю себя профессиональной спортсменкой. И если для кого-то – это работа, то для меня отдых. Все отпуска, все выходные дни связаны с тренировками и соревнованиями. Причём на соревнования стараемся выезжать всей семьёй: супруг Степан и дочери Анна и Александра тоже занимаются ориентированием. Вот и получается, что у нас это главное семейное увлечение, – с улыбкой говорит Татьяна Георгиевна.
На вопрос: в чём моя собеседница видит плюсы предстоящей универсиады в Красноярске? – Татьяна ответила:
– Универсиада – это большой всплеск зрительского интереса ко многим видам спорта. Вот, например, о любимом мною ориентировании многие люди даже и не знают. А благодаря универсиаде дети, молодёжь и взрослые узнают о нём, заинтересуются и, быть может, в Красноярском крае станет больше людей, занимающихся этим видом спорта. Ну, и конечно, плюс Универсиады в том, что к ней благоустроили краевую столицу, построили шикарные спортивные объекты, которые достанутся в наследство жителям края.
В завершение встречи Татьяна Лябзина призвала жителей района заниматься спортом: "Не важно, каким видом. Главное – побольше двигаться, поменьше лежать. Вы обязательно найдёте что-то по-настоящему своё, если захотите. Тем более, что в нашем районе созданы хорошие условия для занятий физкультурой и спортом". Прислушайтесь к совету призёра чемпионатов России по спортивному ориентированию среди ветеранов, чемпиону мира среди ветеранов.