Уже не первый год в Сокольском функционирует лыжная секция. Под руководством молодого, но опытного тренера Надежды Громовой с раннего возраста детям прививают интерес к лыжам и здоровому образу жизни. В этом году погода позволила любителям и профессионалам данного вида спорта открыть лыжный сезон вовремя и насладиться не только прогулками, но и полноценными занятиями на свежем воздухе.
- Все-таки лыжный спорт в Сокольском стал возрождаться, - говорит Надежда. - Даже, если посмотреть, любителей прогуляться на лыжах стало намного больше. Я уже не говорю о количестве желающих посещать лыжную секцию.
- В каком возрасте нужно вставать на лыжи?
- На лыжи вставать не поздно никогда. Достижения в лыжном спорте начинаются после 20 лет. И в 23 года спортсмен только начинает показывать отличные результаты на соревнованиях разного уровня.
- Сейчас вы занимаетесь еще и с экспериментальной группой. Расскажите, пожалуйста, что это за новшество?
- Обычно в секцию беру ребят с 9 лет, но решила попробовать ставить технику с более раннего возраста. И в этом году стала набирать малышей 6-7-летнего возраста для занятий лыжами. Таких у нас набралось 14 человек. Вот, например, один из мальчиков пришел в секцию в 8 лет, и уже на данный момент к 12 годам он стал намного техничнее. Именно поэтому решила создать экспериментальную группу. И я скажу, есть огромное желание у детей этого возраста заниматься лыжным спортом. А родители с удовольствием приводят их на занятия.
- Поговорим о более опытных ваших воспитанниках.
- Очень радуют результаты ребят, занимающихся в старшей возрастной группе. Они уже более опытные, технически подкованы. У многих уже есть второй взрослый разряд. Вот, например, один из моих выпускников, Михаил Стадников, защитил первый взрослый разряд по лыжам. В этом году он поступил в военную академию физической культуры Санкт-Петербурга.
- Что для вас самое главное в тренировках?
- Самое главное – это привить любовь к здоровому образу жизни, к спорту с ранних лет. Очень часто родители жалуются, что дети болеют, поэтому, чтобы укрепить иммунитет, необходимы такие занятия на свежем воздухе. И вот уже через 2-3 года про недуги просто забывают.
- Проводите ли вы какие-то сопутствующие тренировки в бассейне или в универсальном зале?
- Да, такие занятия у нас проходят в межсезонье. Всю зиму, если позволяет погода, мы проводим на трассе, закрепляя полученные теоретические знания. Если же температура воздуха опускается ниже 25 градусов, то общая физическая подготовка и восстановительные тренировки проходят в физкультурно-оздоровительном комплексе.
- Каких успехов вы добились в данном виде спорта?
- С 12 лет занимаюсь лыжами. И свою жизнь я без них не представляю. Если бы меня спросили, чем бы я занялась, кроме лыж, я скажу однозначно: связала свою жизнь со спортом.
Вообще, очень интересный случай произошел, когда я только решила заниматься спортом. Пошла устраиваться в секцию по баскетболу, а уже потом оказалось, что это лыжная секция. Видимо это судьба. И так все завертелось: тренировки, соревнования и уже через год меня включили в сборную Ивановской области для участия в лыжных соревнованиях. Побывала во многих городах Беларусии и Украины, также в Перми, Ханты-Мансийске, Мурманске.
Чуть-чуть мне не хватило до мастера спорта. Всё решили соревнования в Самаре, где бежали 30 км. Там всю дистанцию я шла в лидерах, но потом передо мной одна из участниц упала, и я пришла к финишу только четвертой.
И ничего, что наш разговор закончился на немного грустной ноте. Но жизнь продолжается, и мы видим, что все силы и знания молодой тренер отдает своим воспитанникам. И даже ребята, которые встали на лыжи всего второй раз в своей жизни, добьются результатов, так как упорство и стремление к победе присущи только настоящим спортсменам!