В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня или Богоявления. В целях обеспечения безопасности граждан во время проведения обрядовых мероприятий в период празднования Крещения, связанных с купанием в оборудованных купелях, напоминаем гостям и жителям района о мерах безопасности при проведении праздника Крещение Господне.

ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

* купание в купели до освящения её представителем Русской Православной Церкви;

* купание без представителей служб спасения и медицинских работников;

* не рекомендуется окунать в прорубь детей;

* нырять в воду непосредственно со льда;

* загрязнять и засорять купель;

* распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;

* приводить с собой собак и других животных;

* оставлять на льду, в раздевальнях бумагу, стекло и другой мусор;

* подавать крики ложной тревоги;

* подъезжать к купели на автотранспорте;

* рядом с прорубью на льду одновременно не должно находиться более 20 человек;

* купание группой более 3 человек.

СОБЛЮДАЙТЕ СЛЕДУЮЩИЕ ПРАВИЛА:

Перед купанием в проруби необходимо разогреться, сделав разминку, пробежку.

К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой, идите медленно.

Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.

При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

Внимание! Врачи категорически запрещают купаться в мороз детям! У маленьких детей, особенно у младенцев, несовершенная система терморегуляции. Обморожение может произойти очень быстро и родители просто не успеют этого заметить. Последствия такого купания могут быть самые серьезные: ребенок может заболеть пневмонией, менингитом, либо другим заболеванием центральной нервной системы.

Выйти из проруби не так просто. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро и энергично подняться.

После купания (окунания) разотритесь махровым полотенцем и наденьте сухую одежду; необходимо выпить горячий чай.

Что нужно людям для купания в проруби:

- полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды;

- плавки или купальник (белье, рубаха);

- тапочки, чтобы не поранить ноги, только чтобы не скользили по льду, лучше шерстяные носки, в них и купаться;

- резиновая шапочка;

- коврик для ног.

М.К. Простакишин, старший госинспектор ГИМС ГУ МЧС России по Забайкальскому краю