"Здоровый образ жизни", это выражение каждый понимает по своему. Кто-то поддерживает здоровье при помощи спорта, кто-то правильно питается, а есть и такие, кто занимается фитотерапией.
Сегодня многие, заботящиеся о своём здоровье, с радостью меняют традиционные заварочные пакетики на чай из трав. Эти напитки очень полезные, они благотворно действуют на физическое здоровье и на эмоциональное состояние человека.
Увлекательную экскурсию по миру лекарственных растений провели в Центральной районной библиотеке. Читальный зал на время превратили в "чайную". На столах: скатерти, чашки с блюдцами, самовары, кондитерские изделия, варенье, мёд, заварные чайники с различными видами чая. Участниками действа стали члены клуба "Горница".
"Есть в травах и цветах целительная сила", так называлась специально подготовленная к этому дню выставка. Для оформления выставки использовали не только книги, но и букетики засушенных целебных трав: мята, зверобой, полынь, крапива...
Запах от этих трав - потрясающий. Благодаря им, слушая рассказ ведущих, присутствующие невольно представляли себя гуляющими по степям и лугам… Библиотекари рассказали о многих травах и их секретах, о том, где они растут и чем полезны, в какое время их собирать, и как не навредить здоровью, пользуясь ими.
Затем окунулись в прошлое и узнали "Как в старину лечились на Руси". После этого все участники приняли активное участие в викторине "Растения – друзья здоровья". И в завершении, за чашечкой травяного чая, все присутствующие делились своими рецептами заваривания чая и секретами сбора трав.