В современном мире, полном стресса и постоянной гонки за успехом, сохранение душевного комфорта становится одной из важнейших задач для каждого из нас.

Скандинавская ходьба, также известная как северная ходьба, представляет собой вид физической активности, при котором используются специальные палки, напоминающие лыжные.