Открытые водоёмы - источник опасности, поэтому осторожность при купании и плавании вполне оправдана. Главной причиной возникновения несчастных случаев на воде можно назвать отсутствие культуры безопасности у населения и незнание простейших правил поведения на воде. Следует помнить, что купание полезно только здоровым людям, поэтому, прежде чем заходить в воду, проконсультируйтесь с врачом.

Знание правил и умение оказать первую помощь пострадавшему необходимо для каждого отдыхающего. Взрослые должны познакомить детей с правилами безопасности на водных объектах, прежде чем дети отправятся в лагеря, туристические походы, на пикники. Одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде - умение хорошо плавать, но даже отличный пловец должен соблюдать осторожность, дисциплину в специально отведённых и оборудованных для этого местах.

- перед купанием в незнакомых местах обследуйте дно. Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдёт вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь;

- никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах. Не подавайте ложных сигналов бедствия.

- следите за играми детей даже на мелководье. Не устраивайте в воде игр, связанных с захватами - в пылу азарта вы можете послужить причиной того, что партнёр вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание. Учите плавать детей только под постоянным контролем;

- при преодолении водоёмов на лодках несовершеннолетние должны быть в спасательных средствах;

- уставшему пловцу нельзя поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать больше воздуха в лёгкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.

Если на ваших глазах тонет человек, оглянитесь, нет ли по¬ близости спасательных средств (ими может быть всё, что увеличит плавучесть человека и что вы в состоянии до него добросить). Решив добираться до тонущего вплавь, учитывайте течение воды, ветер, препятствия и расстояние. Приблизившись к человеку, постарайтесь успокоить и ободрить его. Если он может контролировать свои действия, то должен держаться за ваши плечи. В противном случае поднырните под тонущего, захватите (проще всего за волосы) и буксируйте к берегу.

Перед купанием следует отдохнуть. Не рекомендуется входить в воду разгорячённым. Нельзя отплывать далеко от берега, заплывать за предупредительные знаки. Купаясь, отдыхайте на воде в положении "лёжа на спине".

Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо, не нарушая дыхания, плыть по течению к берегу.

Несоблюдение правил поведения на воде может привести к трагическому исходу. Безопасность каждого из вас зависит только от вас самих!