Многие из нас оказывались свидетелями неприятных сцен в супермаркете или на улице, когда дети устраивают своим родителям громкие истерики: бросаются на пол, заходятся в крике и не поддаются при этом никаким уговорам и увещеваниям. Родители, как правило, совершенно не готовы к таким неприятностям. Они не понимают, почему ребенок плачет и кричит, почему у него в какой-то момент настроение внезапно переменилось.
К сожалению, большинство взрослых не всегда придают особого значения таким реакциям ребенка. Одни считают, что это результат плохого воспитания, другие, проявлением упрямства и капризов или в редких случаях: переутомлением. Родители начинают предъявлять повышенные требования к такому ребёнку, обвиняют его в невоспитанности и неаккуратности, а частые запреты и одергивания, особенно в присутствии посторонних, как правило, не приводят к желаемым результатам, напротив, усугубляют состояние тревожности.
Почему ребенок плачет и кричит
Так что же это - развивающий детский невроз или действительно результат "плохого" воспитания? И как их распознавать?
И так, проявление следующих симптомов у детей: нарушение сна и ночной плач, страх темноты и боязнь оставаться одному, энурез и в редких случаях энкопрез, заикание, постоянное шмыганье носом, навязчивые движения (передёргивание и пожимание плечами, нервные тики), раздражительность, быстрая утомляемость. Это все тревожные "сигналы" для родителей, что нервная система ребенка находится в состоянии перенапряжения.
Причинами и "факторами риска" состояния перенапряжения у детей могут быть как биологического, так и социального характера.
К биологическим "факторам риска" относятся: осложнённая беременность и роды, некоторые заболевания родителя и токсикоз в период активного формирования центральной нервной системы ребёнка.
Социальными являются неблагоприятные микросоциальные условия жизни и воспитания ребёнка. Это эмоциональная дистанция родителя и ребенка в период его развития от 0 до 1 года, недостаток любви и тепла в семейных отношениях, конфликты в семье и т.д.
Скорая помощь
Что же нужно делать, если у вашего ребенка наблюдаются признаки невроза и все основания полагать, что они с каждым этапом его взросления начинают активно проявляться? Прежде всего, надо разобраться какой из "факторов риска" является решающий.
Не надо спешить давать ребёнку самостоятельно "успокаивающие" таблетки, особенно если причина носит биологический характер. Здесь необходима консультация невролога. Если причина невроза лежит в микросоциальных условиях, то сначала надо изменить характер общения с ребёнком и отношение к нему в семье.
Большое значение для профилактики неврозов имеет правильный режим для ребёнка. Здесь необходимо запомнить и выполнять четыре важных правила:
Правило 1. У ребёнка должен быть полноценный сон. Длительность ночного сна должна составлять 9-10 часов. Для детей с неустойчивой нервной системой полезен дневной сон в течение 1-1,5 часов. Шумные игры, излишне эмоциональные развлечения перед сном следует исключить.
Правило 2. Ребёнку необходимы продолжительные ежедневные прогулки на свежем воздухе, подвижные игры и упражнения. Хорошо, если вы найдёте возможность гулять вместе с ним: общение с вами ему также необходимо.
Правило 3. Не позволяйте ребёнку подолгу сидеть перед телевизором, часами играть в видеоигры. Кровавые боевики и фильмы ужасов не для вашего ребёнка, их нужно полностью исключить.
Правило 4. Вероятно, самое главное - это ваша любовь и доброта в общении с ребёнком, больше веры в его силы, больше терпения и выдержки, и тогда все получится.
Педагог – психолог Н.В. Лебедева