Не секрет, что пища - главный источник существования человека и насколько долго он проживет зависит, безусловно, от культуры питания. Мария Ахлупкина, врач - диетолог, делится основными правилами здорового питания и фирменным рецептом.
Недостаток железа, проявляющийся в низком уровне гемоглобина, не болезнь. Это либо симптом заболевания, либо последствие каких-то женских проблем. Как же поднять гемоглобин до уровня нормы?
21 января стало точкой отсчета начала нового проекта "День спорта" в районе. Сделать первый шаг на этом пути выпало Балтайской школе. И надо сказать, что "первый блин" вышел очень даже хороший и вкусный.
Мария Ахлупкина, врач диетолог - нутрициолог, кандидат медицинских наук поделится секретом о том, как подкрутить стрелки биологических часов на несколько оборотов назад и быть в прекрасной форме.
Чтобы сохранить сердце здоровым на долгие годы, необходимо соблюдать несколько важных правил:
Подходить к самому краю висящей в воздухе опоры и вытворять со своим телом невероятные с точки зрения обыкновенного человека упражнения умеют акробаты. Прикоснуться к этому древнему искусству приглашают всех желающих.
Одна из самых частых травм, встречающихся в повседневной жизни - перелом костей конечности. И таких случаев в нашей повседневной жизни очень много - об этом свидетельствует врачебная практика.
В Саратове зафиксированы нешуточные страсти. У памятника Чернышевскому прошла настоящая казнь, а непонятно откуда взявшиеся отряды ловили "людей с красными руками". Подробности происшествий - на нашем сайте.
Недавно довелось побывать у знакомых в селе Березняки, разговорившись с местными жителями, узнала о том, что к ним в последние годы все чаще стали привозить на авто и бросать около населенного пункта четвероногих питомцев.
Заболеваемость раком прямой кишки неуклонно растет во всем мире, и наша стана не является исключением. По некоторым оценкам, увеличение физической активности может снизить риск рака толстой кишки примерно на 40 процентов.
По данным минздрава области, за прошедшую неделю на территории региона было зарегистрировано 11 586 случаев заболевания ОРВИ, в том числе 8 526 – среди детей.
В октябре многие сетуют на осеннюю хандру и другие безрадостные вещи. Предлагаем завязать с бесполезными разговорами о лете, которое вернется лишь через полгода, и поддержать свой организм делом. К примеру, йогой.
Началась осень, работы полно, гулять совсем не хочется, а на утреннюю гимнастику нет ни времени, ни сил. Если все это про тебя, пора дать себе встряску. В воскресенье в фитнес-клубе "Белый лотос" день открытых дверей и масса сюрпризов.
В школе традиционно учили вычитать и умножать, писать тонким перышком и не обижать малышей. Однако сегодняшнему поколению этих знаний явно недостаточно. Возможно, скоро в учебном расписании появится весьма неожиданный предмет.
Здоровье детей и подростков является одним из важнейших показателей, определяющих потенциал страны, а также одной из характеристик национальной безопасности.
К концу IV-V курсов студенты понимают, что перечислить все предметы, которые они сдали - не такая простая задача. Скоро гигантский список может пополниться еще одним. На нем будут учить не пить, не курить и диспансеризацией не пренебрегать.
В Саратове День вегетарианства уже отметили, но сегодня специально для тех, кто не успел, предлагается дубль №2. Обсудят принципы здорового питания и продегустируют необычные блюда без мяса в "Ракете".
26 сентября возле здания администрации МР было шумно и весело. Сегодня здесь проходил первый этап олимпийского дня бега, на который прибыли ученики из разных школ, а также взрослые участники, представляющие учреждения и организации района.
Ботулизм – это заболевание, которое возникает при отравлении токсинами бактерий ботулизма и протекает с признаками тяжелого поражения нервной системы. Возбудитель размножается в анаэробных условиях.
Возможно, скоро саратовским детям будут отказывать в продаже газированных напитков. Стаканчик "Колы" подросткам до 14 лет станут разрешать только по праздникам и с согласия родителей.