Версия для слабовидящих |
18+
Выбрать регион

Еженедельная общественно-политическая газета Залесовского муниципального района Алтайского края

659220, Алтайский край, Залесовский район, с. Залесово, ул. Партизанская, 24а
телефон: +7 (38592) 2-22-65
e-mail: nowator@ab.ru

По запросу советы найдены следующие публикации:


| Победа

Ноябрь: финал осени

Этот завершающий осень месяц, прохладный и скупой на солнце, по праву называют воротами зимы и сумерками года. Однако у огородников и садоводов ещё осталось немало хлопот на приусадебных и дачных участках.

| Советский Север

Общественный совет по спорту

В администрации Колпашевского района 25 июля состоялось заседание Общественного совета по спорту под руководством заместителя главы района по социальным вопросам Л. В. Шапиловой.

| Новости Питерского района

Что делать в жару?

На сайте администрации Питерского района появилась информация о том, как уберечь себя от тепловых и солнечных ударов. Сейчас помнить об этом особенно важно, ведь совсем скоро начнется беспощадная саратовская жара.

| Здоровье-природа-долголетие

Когда пойти к гинекологу?

Многих женщин часто волнует вопрос – нормально ли то, что происходит с ее организмом, или уже стоит бить тревогу и идти к гинекологу. Татьяна Семенюк, врач акушер-гинеколог расскажет об основных причинах визита к данному специалисту.

| Здоровье-природа-долголетие

Как правильно выбрать шторы?

Когда приходит время выбирать шторы, легко растеряться в бесконечном потоке предлагаемых тканей, многообразии стилей и способов отделки окна. В этой статье мы собрали самые важные советы от профессионального дизайнера по шторам - Юлии Рязановой.

| Здоровье-природа-долголетие

Как победить усталость?

Привычные нагрузки выбивают из колеи? Малейшие погодные изменения вызывают недомогание? Организм подвержен любой инфекции? Все это признаки синдрома хронической усталости. Как с ним бороться, узнаем от нашего врача-диетолога Марии Ахлупкиной.

| Здоровье-природа-долголетие

Красивый загар - это просто

Лето - время преображения. Яркие легкие наряды, шляпки, босоножки, и, конечно, бронзовый пляжный загар. Вот о загаре -непременном атрибуте летнего имиджа, стоит поговорить особо. В этом нам поможет консультант по красоте Лилия Шутарева

| Здоровье-природа-долголетие

Защищаем суставы и связки

Мало кто задумывается из нас, что кожа, суставы, связки и костная система имеют одну основу - это своего рода соединительно-тканный матрикс. Наш врач-диетолог Мария Ахлупкина расскажет, как позаботиться о здоровье суставов.

| Здоровье-природа-долголетие

Снижаем холестерин

Часто многие привычные продукты мы не считаем жирными и едим их изо дня в день.Для сохранения здоровья некоторые из них необходимо избегать. Какие именно, расскажет врач-диетолог, к.м.н. Мария Ахлупкина.

| ПроСаратов

Ходи, шаркая ногами

Пока коммунальщики посыпают лед песком и реагентами, спасатели опубликовали советы, как лучше передвигаться по улицам города.

| Здоровье-природа-долголетие

Помада для счастья

Что первым делом можно найти у любой представительницы прекрасного пола в косметичке? Конечно же - губную помаду! Именно она является "кнопкой счастья", утверждает наш консультант по красоте, визажист Лиля Шутарева.

| ПроСаратов

Если ищешь работу

Учебный год заканчивается. Возможно, ты защитил диплом и хочешь найти надежную работу? Или просто решил подкопить деньжат и набраться опыта? Тогда готовься к собеседованиям. Сегодня мы расскажем, о каких своих качествах стоит сообщать работодателю.

Яндекс.Метрика