В тренинге приняли участие слушатели "Университета третьего возраста".
Психолог отделения срочного социального обслуживания Ирина Савельева обсудила со слушателями виды стрессовых ситуаций, причины их возникновения, симптомы.
Каждый поделился своими методами выхода из кризисного состояния, узнали приёмы и способы, рекомендованные психологом центра.
В завершении участники тренинга с большим удовольствием применили технику для устранения стресса "Песчаная пустыня".
НародныйВопрос.рф Бесплатная юридическая помощь
При реализации проекта НародныйВопрос.рф используются средства государственной поддержки, выделенные в соответствии с распоряжением Президента Российской Федерации от 01.04.2015 No 79-рп и на основании конкурса, проведенного Фондом ИСЭПИ