Версия для слабовидящих |
18+
Выбрать регион

Общественно-политическая газета Зырянского муниципального района Томской области

636850, Томская область, Зырянский район, с. Зырянское, ул. Кирова, 16
телефон: +7 (38243) 2-23-28
e-mail: selskaya_pravda@mail.ru

Вставай, лыжня зовет!

Галина Федоровна Лячина из райцентра увлекается лыжным спортом и скандинавской ходьбой

История лыж и лыжного спорта зародилась в регионах с суровым климатом, Родиной лыж считается Норвегия. На Руси лыжи тоже были в почёте, их использовали не только для охоты, но и во время праздников и зимних народных забав. Наши предки демонстрировали силу, ловкость и выносливость не только в кулачных боях, в верховой езде, но и в лыжном беге на перегонки и на спусках со склонов. Всё это сыграло важную роль в физическом развитии русского народа.

Сибирь с её снежной зимой, которая длится у нас практически пять месяцев, как никакая другая местность почти идеально подходит для занятий лыжным спортом и просто для прогулок на лыжах в парках или заснеженном лесу. Увлекаются ли зырянцы лыжами? Не скажешь, что этот вид спорта у нас массовый, но дети лыжным спортом занимаются. Во-первых, конечно, на уроках физкультуры, даже на стадионе начальной школы лыжня всегда утоптана. Часто можно видеть, как первоклашки, впервые встав на лыжи, ещё боязливо и осторожно делают первые шаги на лыжне.

-Помимо уроков физкультуры, проходят занятия в лыжных секциях, - сказал нам заместитель директора Зырянской детско-юношеской спортивной школы А.В.Мезенцев. – В этом году две группы детей занимаются лыжным спортом в секции нашего молодого специалиста Александра Тимкова. В одну из групп ходят самые маленькие дети, первоклашки и второклашки. Ещё с одной группой детей из сел Высокого и Беловодовки занимается лыжным бегом тренер Юрий Селезнёв. Я руковожу секцией по полиатлону, в этот вид спорта тоже входит бег на лыжах. А вот из людей среднего и старшего возраста мало кто встаёт на лыжи. Но иногда я вижу, как на районном стадионе катаются на лыжах люди взрослые, обычно спортинвентарь они берут напрокат.Пока у нас в районе нет базы для занятий лыжным спортом. Под базой я имею в виду и лыжный спортинвентарь, и снегоход для прокладки лыжни, и место, где можно переодеться, согреться. Ведь тренировки по лыжным видам спорта нужно проводить не только на стадионе, но и на открытой местности, в лесу, там, где есть склоны, спуски. Иначе у детей не будет навыка и умения, как правильно взобраться на горку, как с нее съехать.

Любителей лыжного спорта среди взрослых у нас немного, но они есть. Одна из них - Галина Фёдоровна Лячина из райцентра.

-На лыжах я с детства, - рассказала нам Галина Фёдоровна. – В школе, а я выросла на Урале, мы всю зиму ходили на лыжах. Когда училась в техникуме,на физкультуре занимались лыжным спортом. Лыжи да волейбол – те виды спорта, на которых выросли люди моего поколения. После техникума я по распределению попала в Зырянку, здесь вышла замуж. Когда дети подросли, мы часто всей семьей отправлялись на лыжные прогулки. У нас в семье было четыре пар лыж: у меня,у мужа Владимира, у сына и у дочки. Чаще всего мы ходили за Чулым, там катались с горки.

Достигнув пенсионного возраста, Галина Фёдоровна не рассталась с лыжами. Как она рассказывает, года два подряд она вместе с подругой Надеждой Ивановной бегали по огороду. Муж Надежды Ивановны прокладывал им лыжню на охотничьих лыжах. Потом ещё года два катались на лыжах в совхозном парке, что находится на улице Новой. Последние три года Галина Фёдоровна – постоянная участница зимнего праздника "Лыжня России", бежит в массовом забеге на два километра. Как говорит Галина Фёдоровна, во время забега на склонах и горках она ни разу не упала. За участие в "Лыжне России" заработала три спортивных шапочки.

-К сожалению, за то время, что я катаюсь на лыжах, ко мне никто не присоединился, - говорит Галина Фёдоровна Лячина. – Мои сверстники, когда видят меня с лыжами, обычно говорят: "Ой, у меня тоже лыжи есть, где-то там лежат". Но так, видно, и лежат годами. Я сейчас тоже реже встаю на лыжи, особо негде кататься. Одно время пыталась заниматься на стадионе начальной школы, но там ребятишки ходят на пластиковых лыжах коньковым ходом. А я так не умею, и лыжи у меня обычные, деревянные. Я, правда, прокладывала себе лыжню рядом с детской, но её обычно затаптывали. Теперь я больше увлекаюсь скандинавской ходьбой. Два раза в неделю занимаюсь фитнесом в группе пенсионеров, по выходным мы с дочерью Мариной берем скандинавские палочки и ходим за Чулым. Там хорошая дорога проложена на снегоходе, зимняя природа красивая, свежий воздух. Мы не против, если кто-то к нам присоединится. Ведь группой всегда интереснее, веселее. Да и лучше, чем ходить по проезжей части дороги, как многие делают. Кстати, очень много людей по вечерам ходят с палками для скандинавской ходьбы, это неплохая нагрузка для организма. Но больше я лыжи люблю. Было бы хорошо, если б у нас в райцентре где-то была лыжня.

К радости всех любителей лыжного спорта Администрация района намерена построить в райцентре настоящую лыжную базу, Эти планы недавно озвучил глава района Николай Николаевич Пивоваров. Так что, готовьтесь , тренируйтесь.

Автор: Людмила Макарова

По этой теме: здоровый образ жизни пенсионеры лыжи зима снег соревнования

Лайкнуть:

Версия для печати | Комментировать | Количество просмотров: 463

Поделиться:

Загрузка...
ОБСУЖДЕНИЕ ВКОНТАКТЕ
МНОГИМ ПОНРАВИЛОСЬ
НародныйВопрос.рф Бесплатная юридическая помощь
При реализации проекта НародныйВопрос.рф используются средства государственной поддержки, выделенные в соответствии с распоряжением Президента Российской Федерации от 01.04.2015 No 79-рп и на основании конкурса, проведенного Фондом ИСЭПИ
ПОПУЛЯРНОЕ
Яндекс.Метрика