Заподозрить туберкулез можно при наличии кашля более трех недель с выделением мокроты, возможно, с кровью; быстрой утомляемости и появлении слабости; снижении или отсутствии аппетита, потери в весе; повышенной потливости, особенно по ночам; незначительном повышение температуры до 37-37,5 градусов.

Если хотя бы один из этих симптомов сохраняется у вас в течение трех недель и более, нужно срочно обратиться к врачу. Своевременно выявленный туберкулез излечить можно, либо человек рискует умереть или стать инвалидом.

Следует вести здоровый образ жизни, правильно питаться, есть достаточное количество мяса, молочных продуктов, овощей и фруктов; регулярно заниматься спортом или иметь другую физическую нагрузку; полноценно отдыхать; отказаться от курения, алкоголя и наркотиков.

Необходимо соблюдать правила личной гигиены: регулярно мыть руки, при мытье посуды использовать моющие средства; проводить дома влажную уборку; проветривать комнаты.

Рекомендовано обязательно ставить прививки от туберкулеза своим детям, каждый год проходить флюорографическое обследование.

С 30 мая начинает работу передвижной флюорограф. Врачи проведут обследование жителей всех населенных пунктов Ширинского района:

Марчелгаш – 30 мая (13:00 – 17:00), Коммунар – 31 мая – 4 июня (8:00 – 17:00), Ефремкино – 5 июня (8:00 – 17:00), Трошкино – 6 июня (8:00 – 17:00), Топанов – 6 июня (8:00 – 17:00), Малый Кобежиков – 7 июня (8:00 – 17:00), Белый Балахчин – 7 июня (8:00 – 17:00), Черное Озеро, Талкин Ключ, Чебаки, Кирово – 8–10 июня (8:00 – 17:00), Соленоозерное – 11–12 июня (8:00 – 17:00), Фыркал – 13 июня (8:00 – 17:00), Целинный – 18–19 июня (8:00 – 17:00), Беренжак – 20 июня (8:00 – 17:00), Туим – 21–23 июня (8:00 – 17:00), Малый Спирин и Тупик – 24 июня (8:00 – 17:00), Джирим – 25–26 июня (8:00 – 17:00), Восток – 27 июня (8:00 – 17:00), Жемчужный и Колодезный – 28 июня (8:00 – 17:00), Борец и Власьево – 29 июня–1 июля (8:00 – 17:00), Сонский и Катюшкино – 2–3 июля (8:00 – 17:00), Гальджа – 4 июля (8:00 – 14:00).