Все мы прекрасно знаем, как полезно заниматься физкультурой, закаляться, бывать на воздухе. Но как трудно порой пересилить себя, встать пораньше, сделать несколько упражнений, облиться холодной водой. Часто откладывам все это на потом… А что, если заниматься вместе, всей семьей?

Папы, сделайте шаг вперед!

Вот они, слегка бодрые, местами подтянутые и даже в чем-то непобедимые.

Мамы!

Они всегда в форме, дают о себе знать постоянные тренировки – плита, бег по магазинам, прополка, стирка, уборка. И даже ежегодные передышки 8 марта не выбивают их из колеи.

Капитаны команд – дети! Еще с пеленок они закаляли постоянными тренировками и объединяли своих родителей в команду.

Так на стадионе "Сибирь" начался спортивный праздник "Папа, мама, я – спортивная семья" в формате физкультурноспортивного конкурса ГТО.

Церемония открытия запомнилась еще и тем, что на ней вручали прежде заслуженные значки ГТО – у многих сдача нормативов заняла больше года упорных тренировок и участия в соревнованиях. Старшеклассники Никита Амбросимов, Глеб Пешков, Карина Лукашенко, Саша Миюсова, Полина Христенко за успехи в спорте получили по золотому значку. Как единодушно признались девушки, самым сложным испытанием для них оказался кросс на два километра, но секция волейбола позволила и здесь показать золотой стандарт.

Александр Чипизубов первые нормативы сдавал еще в 2016 году и вот получил серебряный значок. Подвело плавание – проплыть получилось только на серебряный результат. Но тренер уверен, что вскоре обязательно улучшит свой рекорд и добьется золота.

Соревнующиеся – семь десятков дружных семей, пришли не на пустое поле – на газоне гоняли мяч футболисты, а солидные городошники с пышными усами вовсю метали снаряды.

Данью Всемирному дню здоровья семейное многоборье началось с круга почета по стадиону. Особой командой стали представители клуба "Третий возраст" – в футболках с надписью "Все только начинается!" они с честью пробежали свою дистанцию.

Размявшись, участники распределились по спортивным площадкам.

В прыжках в длину преимущество было за самыми высокими – папами, но и дети, взмахивая косичками на лету, с удовольствием улетали вдаль.

Самой занятной, но и опасной для пытающихся пофотографировать вблизи, стала площадка по метанию гранат. Впрочем, гранаты – это для взрослых, младшие представители семейств кидали теннисные мячи. Наверное, это к лучшему – для шестилеток гравитация работает по особому, куда направлял мяч, и куда он в итоге улетел – это две разные траектории.

Тем временем на беговой дорожке соревновались великолепные пятерки в беге на 60 и 100 метров. Дарье Вельц, с легкостью обогнавшей всех в своем забеге, в этом помогли занятия дзюдо. Неочевидный для 13-летней девушки спорт, но, как наглядно показала Даша, весьма полезный для здоровья.

Четвертое состязание, от которого в глазах всех глав семейств появлялась неизбывная тоска – подиум для проверки гибкости. От ноля до пяти сантиметров – самые частые результаты мужских замеров, зато прекрасной половине с видимой легкостью покорялись 15-20 см планки наклона, отчего на них начинали посматривать, как на сверхлюдей.

– Ничего, на метании гранат компенсирую! – наверняка думали покрасневшие мужчины.

На вопрос, что заставило в свой выходной день прийти на стадион, Ольга Шенкнехт по-пионерски лихо отчеканила:

– Активная жизненная позиция! Мы – за здоровый образ жизни!

9-летняя Аня, стоящая рядом, не замедлила включиться в интервью:

– А мне понравилось прыгать!

По итогам соревнований самые высокие результаты показали: Константин, Ирина и Артем Лейман; Александр и Арсений Кусливые с Оксаной Бондаренко; Андрей, Екатерина и Денис Диринг; Александр, Валентина и Денис Чипизубовы; Артем, Юлия и Данил Щукины.

Прошедший спортивный праздник стал для семей понастоящему хорошо проведенным вместе выходным, наверняка еще больше укрепившим супружеское счастье.