Сегодня здоровый образ жизни в тренде. А массовая пропаганда физкультуры началась в Советском Союзе с конца 1920-х годов. Тогда в молодой советской стране прошли первые спартакиады. И с тех пор руководство страны не сворачивало с выбранного курса, понимая, что спорт — это здоровье нации. Именно в те годы зародился лозунг "В здоровом теле — здоровый дух" и правительство начало пропагандировать идею здорового образа жизни, дожившую до 21 века и являющуюся актуальной по сей день.

Сорокадевятилетний Эдуард Грушин, еще будучи ребенком, сделал свой выбор – идти по жизни со спортом. А кто любит спорт, тот здоров и бодр.

На свой биологический возраст Эдуард не выглядит, думаю, со мной согласятся все, кто его знает. У него отличная осанка, он стройный и подтянутый. И своим спортивным видом притягивает завистливые взгляды не только своих ровесников, но и тех, кто помоложе.

Сейчас Эдуард уже не мыслит своей жизни без занятий в спортивном клубе "Атлет", куда во второй раз он пришел в зрелом возрасте четыре года назад. Ранее ходил в клуб, будучи еще школьником, когда спортивный зал еще только открылся. И физкультуру как предмет в школе любил. По словам Эдуарда, посещать спортивный клуб он начал потому, что "стал потихоньку превращаться в старикана с пузом", да и долгими зимними вечерами дома нечем заняться. Но, согласитесь, многих ли из нас радует собственное отражение в зеркале? И, не смотря на это, бежим ли мы сразу заниматься? Конечно же, нет... А Эдуард из тех, кто с тех пор, как пришел в "Атлет", посещает его с завидной регулярностью. А все потому, что, занимаясь, чувствует себя при этом отлично! Руководитель спортивного клуба Андрей Миронов отзывается о нем так: "Эдуард вообще не пропускает ни одного дня занятия в неделю в клубе, кроме субботы, так как у нас выходной, и еще, когда футбол или хоккей в Ваче или Алтунино". Сам Эдуард с присущей ему скромностью говорит, что посещает клуб два-три раза в неделю. Он вообще не старается быть на виду, но при этом регулярно и стабильно посещает занятия для своего здоровья. Каждое занятие он делает упражнения на определенные группы мышц, тщательно их прорабатывая. Обязательно уделяет внимание и тренировке мышц ног. Эдуард признается, что сейчас он чувствует себя превосходно, доволен своим отражением в зеркале и внутренним состоянием. Считает, что это именно благодаря его занятиям в клубе. А было время, когда он курил. Но спорт помог ему и тут, и уже пятнадцать лет он не курит.

Так же, как в тренировках, он стабилен и в жизни. Эдуард – отличный семьянин. Вместе с супругой Ольгой они именно 12 августа, в День физкультурника, отметят 29 лет совместной жизни. Они вырастили и воспитали сына, которому уже двадцать восемь лет. Игорь, как и его отец, также в спорте. Закончил Муромский педагогический колледж по специальности "учитель физкультуры", сейчас живет и работает в Нижнем Новгороде, но является постоянным игроком алтунинской футбольной команды "СКА". Хорошо, когда для сына есть достойный пример для подражания – его отец.

В канун Дня физкультурника всем читателям Вачской газеты хочется пожелать: "Двигайтесь больше – проживете дольше!"

Надежда ДЕНИСОВА